Il fait chaud, les jambes sont lourdes… Et pourquoi ne pas pratiquer un sport aquatique qui fait du bien au moral et qui permet de travailler tout le corps… et tout ça avec de la bonne musique?
L'aquabike est un sport aquatique qui consiste à pédaler dans l'eau.
L'aquabiking permet de (re)sculpter le corps et l'effet hydro-massage a un effet circulatoire qui permet d'améliorer la circulation du sang.
Dans le brabant wallon, il existe plusieurs centres qui proposent des cours d'aquabike.
Pour l'avoir testé, je vous propose l'aquabikenergy à Bièrges. TOP!
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